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Etiqueta: masaje para embarazada

Masaje Relajante para Embarazadas en Valencia: Bienestar Garantizado

Masaje Relajante para Embarazadas en Valencia: Bienestar Garantizado | Relaxing Massage for Pregnant Women in Valencia: Well-being Guaranteed

Bienestar Prenatal en Valencia con Alma Masajes Valencia

Durante el embarazo, el bienestar físico y emocional se convierte en una prioridad absoluta para las futuras mamás. En este periodo de transformación y crecimiento, cuidarse adecuadamente no solo beneficia a la madre, sino también al desarrollo saludable del bebé. En Valencia, Alma Masajes Valencia se destaca como el destino ideal para mujeres embarazadas que buscan experimentar el máximo confort y relajación a través de su especializado masaje prenatal.

Con un equipo de masajistas profesionales y un enfoque meticuloso en las necesidades específicas de cada etapa del embarazo, Alma Masajes Valencia ofrece un servicio excepcionalmente diseñado para aliviar las tensiones físicas y mentales que acompañan al embarazo. Desde la recepción con agua y zumo hasta los tratamientos personalizados en camillas hidráulicas, cada detalle está pensado para brindar una experiencia relajante y segura.

En este artículo, exploraremos en detalle los beneficios del masaje prenatal en Alma Masajes Valencia, así como los servicios adicionales que hacen de este centro el lugar perfecto para cuidar de ti misma durante esta etapa tan especial. Sumérgete en un oasis de tranquilidad y bienestar diseñado exclusivamente para futuras mamás, donde cada sesión de masaje no solo alivia dolencias físicas, sino que también rejuvenece el espíritu.

Formulario de Recepción y Bienvenida en Alma Masajes Valencia

En Alma Masajes Valencia, entendemos que la comodidad y la atención personalizada son fundamentales desde el momento en que entras por nuestra puerta. Nuestro proceso de recepción está diseñado para que te sientas bienvenida y relajada desde el primer instante. De esta forma podras obtener el mayor beneficio de nuestro Masaje Relajante para Embarazadas en Valencia

Recepción Personalizada:

Al llegar, serás recibida por nuestro amable equipo en un ambiente tranquilo y acogedor. Te ofreceremos un breve formulario para que nos cuentes sobre tus necesidades específicas y cualquier detalle relevante sobre tu embarazo que pueda influir en tu tratamiento.

Acompañamiento con Agua y Zumo:

Para asegurar que te sientas completamente hidratada y cómoda antes de tu masaje prenatal, te ofreceremos agua fresca y zumo natural. Este pequeño gesto es parte de nuestro compromiso de cuidarte en todos los aspectos durante tu visita.

Bienvenida Personalizada para Mamás en Alma Masajes Valencia

En Alma Masajes Valencia, cada visita comienza con una cálida bienvenida y la atención dedicada que mereces como futura mamá. Desde el primer contacto hasta la despedida, nuestro objetivo es asegurar que tu experiencia de nuestro masaje relajane para embarazadas en Valencia. sea relajante, segura y profundamente beneficiosa para ti y tu bebé.

Descripción del Masaje Prenatal de Alma Masajes Valencia

En Alma Masajes Valencia, el masaje prenatal está cuidadosamente diseñado para proporcionar alivio y bienestar a las mujeres embarazadas en todas las etapas de su gestación. Nuestros terapeutas especializados utilizan técnicas suaves y específicas que se adaptan a las necesidades cambiantes de tu cuerpo durante el embarazo.

Masaje Prenatal: Cuidado Especializado para Mamás

Durante la sesión de masaje prenatal en Alma Masajes Valencia, te ofrecemos un tratamiento completo que abarca desde la relajación profunda hasta la atención terapéutica específica para las molestias comunes durante el embarazo.

Componentes del Masaje:

1. Masaje Circulatorio y Drenaje Linfático en Pies y Piernas:
Comenzamos con un suave masaje circulatorio y drenaje linfático en tus pies y piernas para aliviar la retención de líquidos, calambres y prevenir la aparición de varices y estrías. Este paso mejora la circulación y promueve una sensación de ligereza.

2. Masaje Lumbar para Aliviar Dolor de Espalda y Prevenir Ciática:
Con un enfoque especial en la zona lumbar, trabajamos para aliviar el dolor de espalda que a menudo acompaña al embarazo y prevenir la inflamación del nervio ciático, proporcionando un alivio efectivo y duradero.

3. Masaje Descontracturante en Espalda, Brazos y Cervicales:
El masaje descontracturante se concentra en la espalda, brazos y zona cervical, eliminando la tensión acumulada y reduciendo el dolor en áreas como hombros, brazos y cuello, áreas comúnmente afectadas durante el embarazo.

4. Masaje Craneal:
Para completar la experiencia de relajación, incluimos un suave masaje craneal que ayuda a aliviar el estrés y proporciona un profundo estado de tranquilidad y bienestar.

Servicios Incluidos:

Además de los tratamientos específicos mencionados, en Alma Masajes Valencia te ofrecemos toallas calientes impregnadas con aceites esenciales de eucalipto y lima, que te brindan una sensación adicional de confort y frescura tanto al inicio como al finalizar tu sesión de masaje.

Detalles que Hacen la Diferencia en tu Experiencia

Cada elemento del Masaje Relajante para Embarazadas en Valencia, en Alma Masajes Valencia está diseñado para maximizar tu comodidad y seguridad, asegurando que disfrutes de un momento de relajación profunda mientras cuidamos de ti y de tu bebé con el máximo cuidado y profesionalismo.

Preguntas Frecuentes sobre el Masaje Prenatal en Alma Masajes Valencia

En Alma Masajes Valencia entendemos que puedes tener algunas preguntas sobre el masaje prenatal y cómo puede beneficiarte durante tu embarazo. Aquí te proporcionamos respuestas claras para ayudarte a sentirte informada y segura antes de tu visita:

Respuestas Claras para Futuras Mamás

¿Cómo se realiza el masaje prenatal y cómo debo colocarme durante la sesión?

Durante el masaje prenatal en Alma Masajes Valencia, te colocarás de manera cómoda y segura en nuestra camilla especializada. Para trabajar en pies y piernas, estarás sentada boca arriba. Para el tratamiento de espalda y cervical, te recostarás de lado con almohadas de apoyo para asegurar tu confort y seguridad en cada posición.

¿Qué tipo de aceite se utiliza durante el masaje y por qué es seguro para mí y mi bebé?

Utilizamos aceite de almendras dulces de primera presión en frío, autorizado por ginecólogos y seguro para mujeres embarazadas. Este aceite esencial hidrata y nutre la piel, ayudando a prevenir la aparición de estrías y proporcionando un efecto relajante durante el masaje.

¿Cuáles son los beneficios que puedo obtener del masaje prenatal?

El Masaje Relajante para Embarazadas en Valencia, en Alma Masajes Valencia combina técnicas específicas como el masaje circulatorio, el drenaje linfático, y la descontracturación muscular. Estos beneficios ayudan a reducir el dolor y la tensión muscular, mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y promover un mejor descanso.

¿Cuándo es recomendable realizar el masaje prenatal durante mi embarazo?

Los profesionales, como matronas y ginecólogos, recomiendan comenzar el masaje prenatal a partir de la semana 13 de gestación y continuar hasta el término del embarazo. Recomendamos sesiones quincenales hasta la semana 34 y luego semanalmente hasta la semana 40 para obtener los máximos beneficios.

Estas respuestas buscan brindarte la información necesaria para que puedas disfrutar plenamente de tu experiencia de masaje prenatal en Alma Masajes Valencia, sabiendo que estás en manos expertas que cuidan tanto de tu bienestar como el de tu bebé.

Oferta Especial de Verano en Alma Masajes Valencia

En Alma Masajes Valencia, queremos que cada mamá disfrute de un momento de relajación y bienestar durante el verano. Es por eso que hemos creado una oferta especial exclusiva para nuestros masajes prenatales, diseñada para hacer aún más accesible cuidarse durante el embarazo.

Rebajas del 10% en Masajes para Embarazadas en Alma Masajes Valencia

Durante esta temporada de verano, aprovecha nuestra promoción especial con un descuento del 10% en nuestrro masaje relajane para embarazadas en Valencia y otros masajes prenatales. Utiliza el código descuento «verano24» al reservar tu cita para disfrutar de esta oferta y beneficiarte de un tratamiento diseñado específicamente para ti y tu bebé.

Detalles de la Oferta:

– Descuento Aplicable: 10% de descuento en todas las sesiones de masaje prenatal.
– Cómo Utilizar el Código: Al comprar tu masaje, escribe el código «verano24» para aplicar el descuento.
– Vigencia de la Oferta: Válido durante todo el verano para que puedas aprovechar este beneficio durante tus semanas de gestación.

Por qué Elegir Alma Masajes Valencia:

En Alma Masajes Valencia, nos comprometemos a proporcionarte la mejor atención y cuidado durante tu embarazo. Nuestro equipo de masajistas profesionales y el ambiente acogedor de nuestro centro están diseñados para garantizar que cada visita sea una experiencia rejuvenecedora y segura para ti y tu bebé.

Aprovecha esta oportunidad para consentirte con un masaje prenatal en Alma Masajes Valencia y experimenta el máximo confort y relajación que te mereces durante este especial momento de tu vida.

Reserva, Compra o Pide Cita en Alma Masajes Valencia

En Alma Masajes Valencia, nos enorgullece ofrecer un servicio excepcional de masajes en Valencia, respaldado por nuestra reputación como ganadores del TRAVELLER CHOICE en Tripadvisor en 2021, 2022 y 2023. Nuestro compromiso con la calidad y tu bienestar es evidente en cada sesión.

Explora nuestro amplio catálogo de masajes diseñados para satisfacer tus necesidades específicas, desde relajantes sesiones individuales hasta experiencias compartidas perfectas para parejas.

Visítanos en el Corazón de Valencia

Estamos convenientemente ubicados detrás de la plaza del Ayuntamiento en la Calle Garrigues n° 3, quinto C 46001 Valencia. Encuéntranos en la quinta planta del edificio, a la derecha al salir del ascensor.

Reserva Fácilmente

Para reservar tu cita, llama o escríbenos por WhatsApp al teléfono 662648118. Nuestro horario de atención al cliente es de lunes a sábado, de 9:30 a 21:30, para asegurarte la máxima flexibilidad en la programación de tu cita.

H3: Tu Bienestar Comienza Aquí

Ya sea que estés buscando un Masaje Relajante para Embarazadas en Valencia en Valencia.  para cuidarte durante el embarazo o cualquier otro tratamiento para mejorar tu salud y bienestar, Alma Masajes Valencia es tu destino ideal en Valencia. No esperes más para reservar tu día y hora, y comienza a disfrutar de la experiencia de masaje que te mereces.

Beneficios de los Masajes para Embarazadas en Verano en Valencia

Beneficios de los Masajes para Embarazadas en Verano en Valencia | Benefits of Massages for Pregnant Women in Summer in Valencia

Beneficios de los Masajes para Embarazadas en Verano en Valencia. 

¡Bienvenidas, futuras mamás, al maravilloso mundo de los masajes para embarazadas en Valencia durante el verano! ¿Sabías que los masajes pueden ser tus mejores aliados para mantenerte relajada, aliviar molestias y disfrutar de esta etapa tan especial? Si que leyendo y te contaremos todos los beneficios que estos masajes tienen para ofrecerte, además de algunos desafíos que enfrentarás en esta temporada.

I. Beneficios de los Masajes para Embarazadas en Verano:

A. Relajación y alivio del estrés:

Imagínate tumbada en una camilla, sintiendo cómo expertas manos masajean suavemente tu espalda mientras te transportas a un oasis de tranquilidad. Los masajes para embarazadas son como una pausa en medio del ajetreo diario, ayudándote a reducir el estrés y a encontrar momentos de relajación profunda. Y en verano, con el calor y las altas temperaturas, nada mejor que un buen masaje para refrescar cuerpo y mente. 

B. Alivio de la hinchazón y las piernas cansadas:

Ese incómodo y temido hinchazón de pies y piernas, tan común durante el embarazo, puede ser aún más molesto en los días calurosos. Pero no te preocupes, los masajes pueden convertirse en tu mejor aliado para combatirlo.

A través de técnicas específicas, las masajistas profesionales de Alma Masajes Valencia estimulan la circulación sanguínea. Los efectos son reducción de la hinchazón, proporcionando una sensación de ligereza y bienestar en tus piernas. De esta manera podrás decir adiós a la incomodidad y disfrutar del verano sin preocupaciones. 

C. Reducción del dolor de espalda:

El embarazo puede llevar consigo dolores de espalda, y el calor del verano no hace más que intensificar esas molestias. Pero aquí vienen los masajes para salvar el día. Nuestras expertas en masajes saben cómo aliviar esos dolores, proporcionándote un merecido alivio.

Además, mejorarán tu postura, ayudándote a mantener una posición más cómoda y evitando que el calor se convierta en un enemigo de tu espalda. Créeme, tu columna vertebral te lo agradecerá!

En el próximo artículo continuaremos explorando más beneficios de los masajes para embarazadas en verano, así como los desafíos que enfrentan las futuras mamás en esta temporada tan soleada y calurosa. ¿Preparada para disfrutar de un verano sin molestias y llena de bienestar en Valencia? Sigue leyendo y descubre todo lo que te espera en Alma Masajes Valencia. ¡No te lo puedes perder!

II. Desafíos para las Embarazadas en Verano:

A. Mayor sensibilidad al calor

El verano en Valencia puede ser implacable debido a la humedad, especialmente para las futuras mamás.

Durante el embarazo, nuestro cuerpo se vuelve más sensible al calor, haciendo que incluso una pequeña subida de temperatura se sienta como si estuviéramos en el mismísimo desierto del Sahara. Pero tranquila, no te preocupes, estamos aquí para ayudarte a sobrevivir a los días más calurosos. Recuerda mantener la frescura como tu mejor aliada, busca sombra, aprovecha los ventiladores o el aire acondicionado y no te olvides de hidratarte constantemente. ¡El agua será tu mejor amiga!

B. Aumento de la retención de líquidos:

El calor veraniego y el embarazo a menudo se unen para formar una extraña alianza: la temida retención de líquidos.

Las piernas hinchadas y los pies pueden volverse aún más molestos en esta época del año. Pero no desesperes, hay formas de combatirla.

Beber suficiente agua, evitar la sal en exceso y realizar masajes específicos que estimulen la circulación linfática. Si sigues estos consejos, te ayudarán a mantenerte ligera y deshacerte de esa retención. Ya verás cómo te sentirás mucho mejor. 

Y esto, es solo el comienzo. A continuación continuaremos explorando más desafíos que las embarazadas enfrentan durante el verano en Valencia, así como consejos y trucos para superarlos y disfrutar plenamente de esta etapa tan maravillosa. 

III. Masajes para Embarazadas en Valencia durante el Verano:

A. Clima cálido y agradable de Valencia:

¡Ah, el verano en Valencia! Con su clima cálido y su brisa mediterránea, es el escenario perfecto para disfrutar de momentos relajantes y renovadores. Durante esta temporada, las temperaturas se vuelven tan agradables que hasta el sol parece sonreírte. Imagínate tumbada en una camilla de masajes, mientras te entregas al deleite de un masaje para embarazadas. ¿Puede haber algo más reconfortante?

B. Opciones de masajes para embarazadas en Valencia:

En Alma Masajes Valencia, sabemos que cada embarazo es único y especial. Es por eso que ofrecemos una variedad de opciones de masajes especialmente diseñados para las futuras mamás como tú. Desde el relajante masaje prenatal que alivia la tensión y el estrés hasta el masaje circulatorio que combate la hinchazón y las piernas cansadas, nuestro equipo de expertos terapeutas se encargará de mimarte y consentirte como te mereces.

Además, contamos con tratamientos especiales para embarazadas que te harán sentir como la reina del verano. Sea cual sea tu elección, nuestras terapeutas certificadas adaptarán cada sesión a tus necesidades y preferencias, garantizando tu total comodidad y bienestar.

Así que, querida futura mamá, si estás buscando el lugar perfecto para relajarte, desconectar y disfrutar de un masaje prenatal en Valencia durante el verano, no busques más. En Alma Masajes Valencia te ofrecemos un refugio de tranquilidad en medio del bullicio de la ciudad. ¡Ven y déjate consentir en nuestro oasis de relajación!

En resumen, los masajes para embarazadas durante el verano en Valencia ofrecen una combinación perfecta de relajación, alivio y bienestar. 

Te brindarán la oportunidad de escapar del calor y el estrés diario, mientras cuidamos de ti y de tu bebé en un entorno seguro y acogedor.

Nuestros masajes alivian la tensión muscular, reducen la hinchazón, mejoran la circulación y te ayudan a mantener un equilibrio físico y emocional durante todo el periodo de gestación. 

Reserva cita o compra tu masaje en nuestra web. 

¿Estás lista para disfrutar de un masaje para embarazadas en Valencia durante el verano? ¡No esperes más! Visita nuestra página web  www.almamasajesvalencia.com para descubrir todos nuestros servicios. También puedes llamarnos al teléfono 662648118 o escribirnos un WhatsApp para reservar tu cita. 

En Alma Masajes Valencia trabajamos constantemente para ofrecer el mejor servicio de masajes de calidad en Valencia, y así lo acreditan nuestras reseñas y haber sido elegidos TRAVELLER CHOICE 2021 y 2022 en Tripadvisor.

Disponemos de un amplio catálogo de masajes para que elijas el que mejor se adapte a tus necesidades. 

Visítanos en el centro de Valencia justo detrás de la plaza del ayuntamiento de lunes a sábado de 09:30 a 21:30

Estamos en Calle Garrigues n° 3, quinto C 46001 Valencia. (Nos encontrarás en la quinta planta del edificio, a la derecha al salir del ascensor).

Llama o escríbenos un WhatsApp para reservar cita al teléfono 662648118.

Tenemos horario de atención al cliente ininterrumpido de 9.30 a 21.00

Todos nuestros masajes son ampliables para dos personas

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EN QUE CONSISTE UN MASAJE PARA EMBARAZADA

EN QUE CONSISTE UN MASAJE PARA EMBARAZADA | WHAT IS A PREGNANT MASSAGE

El masaje para embarazada o masaje prenatal, es un tipo de masaje específico y muy recomendado para todas las mujeres en etapa de gestación.

Consiste fundamentalmente en trabajar las diferentes zonas del cuerpo, excluyendo el abdomen, que puedan tener alguna molestia y/o dolencia asociada al avance del embarazo.

Los problemas más comunes en el embarazo son de circulación y de la zona lumbar. Aunque también encontramos dolores de cervicales y rampas o calambres en pies y gemelos.

¿Cuándo realizar un masaje para embarazada?

En el primer trimestre los masajes en el vientre, zona lumbar y articulaciones están contraindicados. Lo que sí se permite es realizar masajes circulatorios muy suaves en extremidades, cuello y cara.

En todo caso, antes de realizar un masaje durante el primer trimestre, se recomienda siempre consultar primero al ginecólogo/a.

Sin duda, la mejor época para recibir un masaje es el segundo trimestre, donde van a empezarlas primeras molestias o dolores, pero podremos disfrutar de un momento de relajación perfecto.

Si hablamos del momento de mayor necesidad, sin duda el tercer trimestre es la época más necesaria para recibir un masaje.

Partes a trabajar en un masaje para embarazada.

Siempre realizaremos el masaje en sentido centrípeto, es decir, de pies a cabeza. Esto ayudara a la circulación.

Los pies es necesario trabajarlos para evitar rampas y juanetes. Por otra parte reduciremos el hinchazón creado por la retención de líquidos.

En las piernas insistiremos en los gemelos, zona más propensa a rampas, y también en la cadera.

Al colocar a la embarazada acostada lateralmente, volveremos a trabajar la cadera, es muy importante estimular el nervio ciático y todos los tendones y ligamentos de esta zona que suelen sufrir mucho por el ensanchamiento de cadera.

La zona cervical suele verse afectada por los nervios, la tensión y el cambio de posición de la embarazada.

Con respecto a los brazos, lo más importante es estimular muy bien su circulación para prever el síndrome del túnel carpiano.

Por último realizaremos un masaje de cabeza, para evitar el dolores, y provocando  un estado de relajación máximo. ¿A quién no le apetece un momento de relajación?

La frecuencia ideal de masajes es de una vez por semana durante el segundo trimestre y dos veces o más durante el tercer trimestre.

¿Cuales son los beneficios del masaje?

Si hablamos de en qué consiste un masaje para embarazada, no puede faltar nombrar sus beneficios.

  • Ayuda a relajarse.
  • Facilita el dormir mejor.
  • Ayuda a sentirse más ligera.
  • Estimula el sistema glandular, para estabilizar las hormonas.
  • Puede ayudar a disminuir la ansiedad que sufren algunas embarazadas.
  • Ayuda a energizar el cuerpo al reducir el estrés hormonal.
  • Elimina dolores.
  • Ayuda a eliminar la retención de líquidos.

RESERVA TU MASAJE O PIDE CITA AHORA

En Alma masajes Valencia somos especialistas en masaje para embarazadas. Contamos con el aval de medicas y matronas y seguimos estrictamente el protocolo estipulado para este tipo de masaje. Todas nuestras terapeutas están formadas para realizar el masaje prenatal para ofrecer una seguridad absoluta tanto a la mamá como al bebé.

Entra en nuestra web para comprar o reservar tu masaje para embarazada  comprueba todas las opciones que te ofrecemos.

En Alma Masajes Valencia trabajamos constantemente para ofrecer el mejor servicio de masajes de calidad en Valencia, y así lo acreditan nuestras reseñas y haber sido elegidos TRAVELLER CHOICE 2021 y 2022 en Tripadvisor.

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MALA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS DURANTE EL EMBARAZO

MALA CIRCULACIÓN EN LAS PIERNAS DURANTE EL EMBARAZO | POOR CIRCULATION IN THE LEGS DURING PREGNANCY

CÓMO APERECE EL DOLOR DE ESPALDA EN EL EMBARAZO

El dolor en las piernas es causado por la mala circulación en las durante el embarazo. Esta se crea por el aumento de los litros de sangre en el cuerpo, causando varices en piernas y/o vulva y hemorroides.

CÓMO SABEMOS QUE TENEMOS MALA CIRCULACIÓN

Como hemos puesto arriba, el mayor síntoma son las varices y edemas. Aunque también se manifiesta mediante hemorroides, edemas, sensación de piernas pesadas e hinchazón de tobillos y manos.

Tienen más riesgo de sufrir por la mala circulación las mujeres que sufrían antes por este problema, que tengan sobrepeso o que lleven un estilo de vida sedentario.

CÓMO PODEMOS MEJORAR LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

  • Realizar el mayor ejercicio físico posible durante el embarazo como por ejemplo: pilates, natación, andar, yoga…
  • Al acostarnos levar las piernas por encima del nivel del corazón.
  • Hacer una dieta saludable.
  • Hidratarse mucho.
  • No estar mucho tiempo sentadas (evitar cruzar las piernas), ni de pie.
  • Realizar masajes relajantes, de drenaje linfático y circulatorios.
  • No llevar ropa o complementos que opriman el cuerpo, ni tacones.
  • Evitar lugares con mucho calor.

A pesar de ser muy elevado el riesgo de sufrir retención también es muy fácil combatirla. Si tienes alguna duda no dudes en llamarnos a Alma masajes Valencia, estaremos encantadas de ayudarte.

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MASAJE PARA EMBARAZADA EN VALENCIA

MASAJE PARA EMBARAZADA EN VALENCIA | MASSAGE FOR PREGNANT WOMAN IN VALENCIA

Masaje para embarazada en Valencia.

Si estás embarazada y necesitas un masaje para aliviar los dolores de espalda durante el embarazo, en Alma Masajes Valencia somos masajistas profesionales.

El dolor de espalda y especialmente en la zona lumbar es una de las molestias más típicas en el tercer trimestre pudiendo remediarlo con el masaje para embarazada.
El dolor de espalda afecta sobretodo en la zona lumbar y sacra de la columna. Se concentra en la zona baja de la espalda debido a que esta zona llega a variar hasta en 28 grados su curvatura.
La curvatura extra le sirve al cuerpo para compensar el aumento de peso y mantener el centro de gravedad estable.
Esto es así porque la mayor parte del peso ganado por la embarazada se encuentra en el abdomen bajo y la pelvis que, junto con el aumento de volumen del abdomen cambiarán el centro de equilibrio y lo orientarán hacia delante.
La embarazada tiende a inclinar su cuerpo hacia delante debido al peso y el volumen adquiridos por lo que para compensar la postura y no perder equilibrio coloca hacia atrás el cuerpo de la pelvis y con ello provoca un aumento de la lordosis o curva en el segmento lumbar de la columna.
Así la embarazada restaura el centro de equilibrio que se ha visto alterado al ir cambiando su cuerpo con el crecimiento del bebé.

FACTORES QUE AGRAVAN EL DOLOR LUMBAR

Los factores que acrecientan el dolor lumbar son la sobrecarga de los músculos lumbares debido al mal funcionamiento de los músculos abdominales.
Esto conlleva que los músculos lumbares tengan que trabajar mucho más duro para mantener a la mujer erguida.
La falta de potencia de los glúteos también sobrecarga la zona lumbar.
Pero los factores externos que más determinan la gravedad del dolor lumbar son el sobrepeso y el sedentarismo.
El tratamiento de dicha sobrecarga seria trabajar manualmente con masaje los músculos paravertebrales para rebajar la tensión muscular junto con gluteos e inserciones de dichos músculos.
La natación es un complemento perfecto para los masajes, ya que al trabajar la zona muscular con el masaje y después hacer natación para embarazadas ayuda a la recuperación del centro  de equilibrio sin agravar la tensión muscular y la presión de las articulaciones.
Somos especialistas en masaje prenatal.
Ven y prueba nuestro masaje avalado por ginecologos y matronas en Valencia.

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